Meer plezier in je leven    Meer resultaat in je werk

Grenzen stellen en keuzes maken
Op een gegeven moment merkte ik dat ik door de toename van mijn verantwoordelijkheid in mijn werk en de werkdruk die dit met zich meebracht , ik het moeilijk vond om grenzen te stellen en keuzes te maken.
Ik heb contact opgenomen met Miriam om te kijken of zij mij zou kunnen helpen. Tijdens het eerste telefonische gesprek, waarbij ik meteen mijn verhaal vertelde, pakte Miriam meteen de kern. Ik voelde dat ik geëmotioneerd raakte en ik wist ook dat zij mij verder zou kunnen helpen.
Tijdens de acht coachingsgesprekken zijn we zowel met lichaam en geest aan het werk gegaan. Heel veilig, worstelend, zoekend, met ruimte voor mijn eigen proces. Met humor, weldadige glazen water en thee, in een fijne omgeving en met een weids uitzicht ben ik me bewust geworden van patronen, de bijbehorende emoties en weer een stuk verder gekomen.
Ik voel me nu, na een tijdje, steviger in mijn rol. En als het weer lastig is, weet ik beter hoe ik dit op kan vangen.

 

 Terug

Resultaat door reflectie

“Mensen veranderen niet door wat ze anderen horen zeggen maar door wat ze zichzelf horen zeggen” Blaise Pascal.